北京オリンピックもやっと閉会
今回のオリンピックで日本勢の女子の活躍が
目だったような気がしますが・・・・・・
ところでオリンピックに女性が初参加した種目は
古代オリンピックは宗教的儀式として始まったため、
奴隷や女性が競技に参加することは勿論、
観戦することすら厳禁でしたから、
こっそり覗き見をして見つかり死刑に処された女性もいたとか
その後、観戦は許可されたものの、競技に参加できるようになったのは、
近代オリンピックが始まって以後のこと！
記念すべき女性オリンピック初参加は、
１９００年パリ大会で実現された。
種目はテニスとゴルフで、計１２名の女性が参加し、
日本人女子のオリンピック初参加は、１９２８年のアムステルダム大会。
前畑秀子選手が２００ｍ平泳ぎで日本女性初の金メダル獲得するのは、
１９３６年のベルリン大会のこと。
そのとき実況放送をしたＮＨＫの河西アナウンサーが
「前畑ガンバレ！」と２４回、その後「勝った！」を１４回絶叫
今もそうですが、当時は本当に
凄いことだったんでしょうね
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今回のオリンピックで日本勢の女子の活躍が
目だったような気がしますが・・・・・・
ところでオリンピックに女性が初参加した種目は
古代オリンピックは宗教的儀式として始まったため、
奴隷や女性が競技に参加することは勿論、
観戦することすら厳禁でしたから、
こっそり覗き見をして見つかり死刑に処された女性もいたとか
その後、観戦は許可されたものの、競技に参加できるようになったのは、
近代オリンピックが始まって以後のこと！
記念すべき女性オリンピック初参加は、
１９００年パリ大会で実現された。
種目はテニスとゴルフで、計１２名の女性が参加し、
日本人女子のオリンピック初参加は、１９２８年のアムステルダム大会。
前畑秀子選手が２００ｍ平泳ぎで日本女性初の金メダル獲得するのは、
１９３６年のベルリン大会のこと。
そのとき実況放送をしたＮＨＫの河西アナウンサーが
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今年は日本が鎖国後にオランダと
日蘭修好通商条約を締結してから、
なんど１５０年にもなるそうです。
知ってましたか？
徳川家康がオランダ東インド会社に朱印状を与え
オランダと日本が貿易を行うことを認めてから
４００年も経ったのです。
そこで来年にかけて「日本・オランダ年」ということです。
こんな歴史のある日本とオランダの関係だけど、
あんまりオランダのことは知らないね
オランダは冬が長く天候に恵まれることの少ないことから
休息の場所でもある家を快適に過ごす工夫をしたり、
古いことに誇りを持ち、熱心に手を加え大切にしています。
オランダ、アムステルダムというと
カナル（運河）沿いにひきしめあって建つ
細いレンガ造りの建物が有名ですが、
当時は、間口の大きさで税金の額が決まったので、
建物のは幅が狭く上に伸びた形が多いのです。
これを機会にもう少しオランダを知り、私たちも"くらし”の工夫を
参考にしてはいかがでしょう
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１５０年にもなるそうです。知ってましたか？
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４００年も経ったのです。
そこで来年にかけて「日本・オランダ年」ということです。
こんな歴史のある日本とオランダの関係だけど、
あんまりオランダのことは知らないね
オランダは冬が長く天候に恵まれることの少ないことから
休息の場所でもある家を快適に過ごす工夫をしたり、
古いことに誇りを持ち、熱心に手を加え大切にしています。
オランダ、アムステルダムというと
カナル（運河）沿いにひきしめあって建つ
細いレンガ造りの建物が有名ですが、
当時は、間口の大きさで税金の額が決まったので、
建物のは幅が狭く上に伸びた形が多いのです。
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１０人に１人は不眠症だそうです
あなたはいかがですか
睡眠薬は薬局では簡単に入手できませんが、
薬に頼るのはホント良くないですよ
そこで体に害がなく、簡単な方法としては、
ビタミンＤの摂取をお勧めします
ビタミンＤの不足で不眠症になりやすくなるので、
マグロ、バター、レバーなどを食べると
防止になりますよ
【やわらかレバーの簡単レシピ】４人分 所要時間１０分
材料：レバー・・・３００ｇ もやし・・・３００ｇ
タレ
（おろしにんにく小さじ２、砂糖・しょうゆ各大さじ４、ごま油大さじ２と小さじ１、片栗粉小さじ２）
作り方：�‘撻譽弌爾藁�水で洗って水気を拭き、そぎ切りにして、分量のタレを加えてからめる。
��耐熱容器に洗って水気を切ったもやしを入れ、その上に�，離譽弌爾鬚里擦襦�
���△縫�ッキングシートを密着させ耐熱皿をのせ、両端をあけてラップをして、５分間
電子レンジで加熱する。
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マグロ、バター、レバーなどを食べると
防止になりますよ
【やわらかレバーの簡単レシピ】４人分 所要時間１０分
材料：レバー・・・３００ｇ もやし・・・３００ｇ
タレ
（おろしにんにく小さじ２、砂糖・しょうゆ各大さじ４、ごま油大さじ２と小さじ１、片栗粉小さじ２）
作り方：�‘撻譽弌爾藁�水で洗って水気を拭き、そぎ切りにして、分量のタレを加えてからめる。
��耐熱容器に洗って水気を切ったもやしを入れ、その上に�，離譽弌爾鬚里擦襦�
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THE JAPAN TIMES の８月１７日付けの新聞記事を読んでいたら、
以下のような記事が出ていました。
ちょっと読んで見てください。
どう思いますか？
タイトル
Komura to visit Beijing for talks,'gyoza,'Olympic cheerleading.
本文から気になる記事の一部です。
In early July,China told Japan that food poisoning cases had also occurred in
China after thesame type of dumplings--which had never left the country
and were in fact recallde and redistributed within China --sickened local residents.
Some believe this admission, which Japan withheld during the Group of Eight
summit at China's request,could mark a turning point in the dispute.
"The fact that (China)gave us information,which is not necessarily consistent
with what the Chinese investigative authorities have been claiming until now,
shows China's determination not to be spiteful,"Komura said.
毒餃子を認めない中国で、餃子による中毒患者が出たにもかかわらず、
未だに再調査がなされていない。
日本人は忘れることに慣れているのでしょうか？
とても大事な食の問題です。
”食の偽造”なんてもんじゃないですね
それに対する日本政府は、はっきりした要求もしていない。
私たちが毎日口にする食品に対して、一体どのように考えているのでしょう
何事にもこの調子私たちはすべて自己管理のもと、
自己責任を取れとでもいうのでしょうか
出来ることと、出来ないことがありますよ
しっかりしてくださいよ
日本の国民は大切には思われていないのかしら
なんてついつい思ってしまうような高村大臣の発言にがっかり
よもやこのまま、何事もなかったことにしようなんてことには
ならないでしょうね
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どう思いますか？
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Komura to visit Beijing for talks,'gyoza,'Olympic cheerleading.
本文から気になる記事の一部です。
In early July,China told Japan that food poisoning cases had also occurred in
China after thesame type of dumplings--which had never left the country
and were in fact recallde and redistributed within China --sickened local residents.
Some believe this admission, which Japan withheld during the Group of Eight
summit at China's request,could mark a turning point in the dispute.
"The fact that (China)gave us information,which is not necessarily consistent
with what the Chinese investigative authorities have been claiming until now,
shows China's determination not to be spiteful,"Komura said.
毒餃子を認めない中国で、餃子による中毒患者が出たにもかかわらず、
未だに再調査がなされていない。
日本人は忘れることに慣れているのでしょうか？
とても大事な食の問題です。
”食の偽造”なんてもんじゃないですね
それに対する日本政府は、はっきりした要求もしていない。
私たちが毎日口にする食品に対して、一体どのように考えているのでしょう
何事にもこの調子
私たちはすべて自己管理のもと、自己責任を取れとでもいうのでしょうか
出来ることと、出来ないことがありますよ
しっかりしてくださいよ
日本の国民は大切には思われていないのかしら
なんてついつい思ってしまうような高村大臣の発言にがっかり
よもやこのまま、何事もなかったことにしようなんてことには
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お盆休みに入って、親戚一同集まる機会が増える盆休み
日本人は、人が集まると何かと「寿司」を食べたくなるようですね
今は気楽に「回転寿司」など身近に「握りずし」を
食べることが多いようです。
すしはもともと「なれずし」と呼ばれる料理で、
ご飯は魚を貯蔵する目的に
使われたものだったので食べずに、
魚だけを取り出して食べていたそうです。
江戸時代「にぎりずし」が食べられたと記録があります。
手で食べるときは、すしを横に倒して、
ねたとすし飯を親指と人差し指でつまみ、
中指をちょっと添えて、ねたの先端だけにしょうゆをつけて食べると、
うまく食べることができ、スマートですよ
たまに、しょうゆをご飯（シャリ）につけて、すしが崩れて米粒が
小皿に入ってるのを見ることがあるけど、
ちょっとみっともないかも・・・・・・
おすしにつき物のお茶には、
殺菌効果もあるので、なるべく飲んだほうが良いよ
お茶を「あがり」というのは、
最後に注文すれば、退席する合図にもなるので「あがり」！
でも、今は「回転寿司」が多いから、あまり関係ないかも・・・
みなさんは、ガリは食べますか？
あれも殺菌効果があるし、口の中をさっぱりさせる
効果もあるからすしを食べる合間につまむと、
魚のにおいや脂を緩和してくれますよ
すっかりマグロは高くなってしまったけど、
たまに人が集まった時ぐらい「にぎりずし」食べたいね
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日本人は、人が集まると何かと「寿司」を食べたくなるようですね
今は気楽に「回転寿司」など身近に「握りずし」を
食べることが多いようです。
すしはもともと「なれずし」と呼ばれる料理で、
ご飯は魚を貯蔵する目的に
使われたものだったので食べずに、
魚だけを取り出して食べていたそうです。
江戸時代「にぎりずし」が食べられたと記録があります。
手で食べるときは、すしを横に倒して、
ねたとすし飯を親指と人差し指でつまみ、
中指をちょっと添えて、ねたの先端だけにしょうゆをつけて食べると、
うまく食べることができ、スマートですよ
たまに、しょうゆをご飯（シャリ）につけて、すしが崩れて米粒が
小皿に入ってるのを見ることがあるけど、
ちょっとみっともないかも・・・・・・
おすしにつき物のお茶には、
殺菌効果もあるので、なるべく飲んだほうが良いよ
お茶を「あがり」というのは、
最後に注文すれば、退席する合図にもなるので「あがり」！
でも、今は「回転寿司」が多いから、あまり関係ないかも・・・
みなさんは、ガリは食べますか？
あれも殺菌効果があるし、口の中をさっぱりさせる
効果もあるからすしを食べる合間につまむと、
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すっかりマグロは高くなってしまったけど、
たまに人が集まった時ぐらい「にぎりずし」食べたいね
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「消えた年金」とは
入力忘れや職員の保険料横領などで、
納付したのに記録自体がない年金のことです。
２００６年１２月末の時点で、５５件だったのが、
最近の記録では４０倍以上に増え、２４８０件に
達していることがわかっています。
これはスゴイことです
これに対して５千９５万件の「宙に浮いた年金」は、
記録はあるが持ち主が不明といわれるものです。
こちらのほうは昨年１１月から調査をはじめ、
今年３月６日に終了したが「解明が進んだ」のは
３千７０万件。
残り２千２５万件は、現時点で特定困難となっており、
今後、解明が進む可能性もほぼ絶望的だそうです。
すべての紙台帳とコンピューター上の記録を照合するには、
厚生労働省の試算でも１０年がかりで最大３千３００億円の
おカネ（税金）が必要になるとか・・・・
そして、社保庁は６月２７日、突如、厚生年金の５百６０万件の
入力ミスを発表。
これはすでに発覚している「消えた年金」「宙に浮いた年金」とは
まったく別の新しい事件です。
次から次へと発覚する記録ミス
全年金８億５千万件の紙台帳との照合は
いったいどうなるの
それが出来ない限り、年金システムの崩壊は
避けて通れないとか
福田政権の崩壊も、もはや時間の問題
との声も・・・あ〜ぁ、しっかりしてくださいよ
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納付したのに記録自体がない年金のことです。
２００６年１２月末の時点で、５５件だったのが、
最近の記録では４０倍以上に増え、２４８０件に
達していることがわかっています。
これはスゴイことです
これに対して５千９５万件の「宙に浮いた年金」は、
記録はあるが持ち主が不明といわれるものです。
こちらのほうは昨年１１月から調査をはじめ、
今年３月６日に終了したが「解明が進んだ」のは
３千７０万件。
残り２千２５万件は、現時点で特定困難となっており、
今後、解明が進む可能性もほぼ絶望的だそうです。
すべての紙台帳とコンピューター上の記録を照合するには、
厚生労働省の試算でも１０年がかりで最大３千３００億円の
おカネ（税金）が必要になるとか・・・・
そして、社保庁は６月２７日、突如、厚生年金の５百６０万件の
入力ミスを発表。
これはすでに発覚している「消えた年金」「宙に浮いた年金」とは
まったく別の新しい事件です。
次から次へと発覚する記録ミス
全年金８億５千万件の紙台帳との照合は
いったいどうなるの
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今問題になっている社会保障の問題は大きく分けて次の二つ
１つ目の問題は
政府が２００９年度から基礎年金の国庫負担を
現行の三分の一から二分の一に引き上げる問題
これには２．３兆円の財源が必要になること
２つ目の問題は
「骨太の方針０６」で２００７年度から５年間に
社会保障の自然増を計１．１兆円抑制する方針をすでに決定していること
つまり、１．１兆円を５年間で割ると
答えは、２千２百億円
ということは、
政府は毎年２千２百億円を抑制しなければならない。
以上のように
２．３兆円と１．１兆円、計３兆４千億円の足枷をどうするか
という問題が、今の日本の社会保障費の大きな問題です。
私たち（国民）はこうした重い十字架を背負っているわけです
次々と明るみ出る厚労省＝社保庁の数々の疑惑・不正事件
そして
「消えた年金」と「宙に浮いた年金記録」
この違いが今一、ピンとこない
この続きは次回へ
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「骨太の方針０６」で２００７年度から５年間に
社会保障の自然増を計１．１兆円抑制する方針をすでに決定していること
つまり、１．１兆円を５年間で割ると
答えは、２千２百億円
ということは、
政府は毎年２千２百億円を抑制しなければならない。
以上のように
２．３兆円と１．１兆円、計３兆４千億円の足枷をどうするか
という問題が、今の日本の社会保障費の大きな問題です。
私たち（国民）はこうした重い十字架を背負っているわけです
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暑い日が続きますね〜
でも、もう少しの辛抱かもね、
いつまでも暑いわけは無いんだから・・・・
本州から比べたら北海道はこんなもんです
本州は最近、変な暑さが続いているとか！！
変な暑さって、どんな暑さ
よくわかんないけど、気持ち悪い暑さって
表現したらぴったりだとか
やっぱり、よくわかんないなぁ
先日、ある雑誌を読んでいたら、
最近（？）いろんなデリバリーサービスが
あるんだって！
暑い！暑い！とボヤいていないで、
ちょっと考えてみたらいいかも
最近はジムに通ってトレーニングするのは
もう流行らないとか！
何でもかんでも出前、出前の時代だそうです。
つまり、トレーナーが自宅や会社に出向いて、
ほんの少しのスペースでトレーニングが出来るのが
受けているのだとか・・・・・・
通うのは面倒だし、最初のころは張り切って通うけど、
そのうちだんだん通わなくなってしまう。
こんな経験ありませんか
自宅にやってきたら、否が応でもやるだろうね！
それがミソだとか・・・・・・・
なるほど
すべての業種に適応できると思いませんか
こんな不景気な時代だからこそ、ビジネスチャンスになるのかも
今時、何を出前したら良いか？
それを見つけて実行した人間が、
次の時代の覇者となるだろう
と記事は終わってますが、そこが難しいかも
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あるんだって！
暑い！暑い！とボヤいていないで、
ちょっと考えてみたらいいかも
最近はジムに通ってトレーニングするのは
もう流行らないとか！
何でもかんでも出前、出前の時代だそうです。
つまり、トレーナーが自宅や会社に出向いて、
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受けているのだとか・・・・・・
通うのは面倒だし、最初のころは張り切って通うけど、
そのうちだんだん通わなくなってしまう。
こんな経験ありませんか
自宅にやってきたら、否が応でもやるだろうね！
それがミソだとか・・・・・・・
なるほど
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あっちっち
今日の札幌の気温は３２℃だって
どんどん気温が上昇中
本州から比べたらたいしたこと無いなんて言ったって
道産子にはきつい話
こんなときついついアイスだ、清涼飲料水だと
冷たくって、甘いものほしくなるよね
こんなとき、ちょっと気にして欲しいのは
血糖値が急激に上がったり、下がったりする食べ方をしていると、
精神的に揺らぎ始め「心の病」つまりウツなどのメンタルな病気を
招きやすくなるってこと
つまり血糖値が一気に上昇すると、
異常を察知したすい臓が大量のインシュリンを出動させ、
今度は血糖値が急激に下がるという乱高下が始まるの
こんなことが、たびたび起こると肉体はたまったもんじゃない
人間はもともと甘いものや炭水化物のドカ食いをしたくなるのは
精神状態が不安定だったり、疲れているときなんだけど、
何事もほどほどにしなくちゃね
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精神的に揺らぎ始め「心の病」つまりウツなどのメンタルな病気を
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つまり血糖値が一気に上昇すると、
異常を察知したすい臓が大量のインシュリンを出動させ、
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前回日本人の食生活について考えてみよう
なんて提案してみたけど、じゃあ、日本人の体って
実は、少ないエネルギー消費量で十分生きていける体質ってことです。
人間の体はもともと、基本的にはとても省エネ型なんです
ということは、今流行の省エネ・省エネってことですよ！！
食べ物を食べるとすぐに備蓄しようとします。
私なんて、その代表格かな
太古の昔からほんの数十年前まで、人間は常に飢餓状態！
だから人間の遺伝子は１万年前から変わらず飢餓を受け継いでいるのです。
飢えから開放された今でも同じように、摂取した食べ物を
蓄えようとする本能が働いているのです。
あ〜ぁそれなのに、それなのに
食生活が良くなって、ガバガバ食べてちゃぁ、
どうなるかってことですよ
倹約遺伝子の持ち主である日本人は
すぐに蓄えようとしちゃうんですから・・・・・・
お金は貯めてもいいけど、（これがわたしはさっぱりなんだけど）
脂肪はあんまり貯めないほうが良いってことですよ
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実は、少ないエネルギー消費量で十分生きていける体質ってことです。
人間の体はもともと、基本的にはとても省エネ型なんです
ということは、今流行の省エネ・省エネってことですよ！！
食べ物を食べるとすぐに備蓄しようとします。
私なんて、その代表格かな
太古の昔からほんの数十年前まで、人間は常に飢餓状態！
だから人間の遺伝子は１万年前から変わらず飢餓を受け継いでいるのです。
飢えから開放された今でも同じように、摂取した食べ物を
蓄えようとする本能が働いているのです。
あ〜ぁ
それなのに、それなのに食生活が良くなって、ガバガバ食べてちゃぁ、
どうなるかってことですよ
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すぐに蓄えようとしちゃうんですから・・・・・・
お金は貯めてもいいけど、（これがわたしはさっぱりなんだけど）
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何もかも値上がり、値上がり
朝の通勤ラッシュもうんざりだけど、
値上がりラッシュもうんざり
そんな嘆きのセレナーデばかり言っても始まらない
ちょっと考えてみよう！
ヨーロッパと日本の農法の違い
ヨーロッパでは、ローマ時代から１枚の圃場（日本で言うところの田畑）を
２つに分け、一方を小麦、他方に牧草を育てて家畜を放牧して、次の年は
逆にする二圃制輪作が行われてきました。
それに比べ、日本は水稲栽培のため、連作障害はめったに起こらないし、
狭い国土で多くの人々の飢えを効率良く補ってきました。
ここで、効率が良いというのは
肉や乳類から得られるエネルギーの約７倍（牛の場合）
ものエネルギーにあたるエサを必要とするからです。
つまり、牛１等分のエネルギーと牛７等分のエサのエネルギーは同じ
だから食糧危機にもなるわけだ
日本人に適した食生活を考えてみよう！！
でも、今日スーパーに行ったら、国産牛肉の５０％オフセールやってたっけ
霜降りバッチリのが・・・・おいしそうだったなぁ
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朝の通勤ラッシュもうんざりだけど、
値上がりラッシュもうんざり
そんな嘆きのセレナーデばかり言っても始まらない
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ヨーロッパと日本の農法の違い
ヨーロッパでは、ローマ時代から１枚の圃場（日本で言うところの田畑）を
２つに分け、一方を小麦、他方に牧草を育てて家畜を放牧して、次の年は
逆にする二圃制輪作が行われてきました。
それに比べ、日本は水稲栽培のため、連作障害はめったに起こらないし、
狭い国土で多くの人々の飢えを効率良く補ってきました。
ここで、効率が良いというのは
肉や乳類から得られるエネルギーの約７倍（牛の場合）
ものエネルギーにあたるエサを必要とするからです。
つまり、牛１等分のエネルギーと牛７等分のエサのエネルギーは同じ
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日本人に適した食生活を考えてみよう！！
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